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苹果手机短信发送不了或接收不了可能有以下几个原因。
1、信号问题：手机信号不稳定或信号差可能导致短信无法发送或接收，可以尝试走到信号好的地方，看短信功能是否能正常使用。
2、短信中心号码问题：手机短信中心号码设置不正确也可能导致短信无法发送或接收，可以前往设置中正确定位短信中心号码。
3、短信服务问题：可能是由于运营商提供的短信服务出现故障或维护，这种情况下需要等待运营商解决问题。
4、手机存储空间不足：当手机存储空间满时，可能无法发送新的短信，可以删除一些不需要的文件或应用程序，清理手机存储空间。
5、SIM卡问题：可能是SIM卡出现了故障或者没有插好，可以尝试重新拔插SIM卡或者联系运营商寻求帮助。
6、软件问题：可能是手机的iOS系统或者短信应用程序出现了问题，可以尝试重启手机或者更新系统和应用程序。
7、账户问题：如果使用的是第三方应用发送短信，如使用某些聊天应用发送短信，需要确保账户余额充足，且没有欠费停机的情况。
如果尝试了以上方法仍然无法解决问题，建议联系苹果官方客服或前往附近的苹果专卖店寻求帮助。